此刻，陆元龄的中丹田内，灵力已然汇聚成一团，龟缩在开辟出的空间里，丝毫没有自行向其他穴窍运转的迹象。陆元龄并没有因此而感到沮丧，她全神贯注地控制着灵力向四周发散，瞬间，整个丹田都被浓郁的灵力所充盈。
紧接着，陆元龄再次发力，将灵力缓缓地向着丹田周围的经脉中流淌而去。这个过程需要极度的专注和耐心，因为任何一丝差错都可能导致前功尽弃。陆元龄深知其中的重要性，她万分谨慎地操纵着每一丝灵力，确保它们沿着正确的路径前进。
终于，当陆元龄撤除对灵力的控制时，她惊喜地发现，这些灵力已经能够自行在经脉中运转！陆元龄心中一喜，嘴角露出一个满意的微笑。
但是这一切还远远没有结束，因为还有同样极为危险的上丹田未曾开辟。
上丹田也被称为意窍，它位于头部印堂眉心之间，与修士的元神所在的泥丸宫非常接近。如果不小心，就可能对元神造成严重损害。
当元神受到损伤时，后续想要修复将变得异常困难。这需要使用各种珍贵的天材地宝，这些宝物通常只有少数人能够获得。对于普通修士来说，几乎不可能找到它们。即使找到了，也很难将其运用到修复元神的过程中，因为能灵草若是想要有效果，还需要炼制成丹药，能炼制修复神识丹药的炼丹师往往是高阶炼丹师，所以元神受损，修复对于普通修士来说，难于登天。
如果无法及时修复元神，修士的修为将会倒退，并且终身无法再有所进步。更糟糕的是，还有可能导致智力受损。因此，保护好丹田至关重要，任何疏忽都可能带来灾难性的后果。
陆元龄心中清楚，如果这次失败，那么下次开辟上丹田的难度将会更大，因此她必须成功。她小心翼翼地控制着元气，缓缓地在上丹田处汇聚，然后开始尝试开辟出一个小小的空间。然而，尽管她已经非常小心，但开辟上丹田的痛苦仍然超出了她的想象。这种痛苦比开辟中丹田时还要强烈，让她几乎难以忍受。
陆元龄不停地告诉自己要稳住心神，不能被疼痛所左右。但那股剧烈的痛楚从眉心处不断扩散开来，仿佛无数根钢针同时扎进了她的脑袋里。她的手脚也因为剧痛而颤抖不已，全身的每一处肌肉都在抽搐着。这痛苦实在太过强烈，以至于陆元龄额头上冒出了豆大的汗珠，面色变得惨白如纸。她紧紧咬着牙关，试图抵御住这股痛苦的冲击。尽管如此，上丹田里开辟空间的动作却不敢有丝毫停顿，否则一切努力都将白费。
痛太痛了
时间一分一秒地过去，对于陆元龄来说，这段时间似乎变得无比漫长。她的思绪逐渐开始模糊，身体也因为过度的痛苦而失去了平衡。最终，她再也无法保持盘坐的姿势，双手抱头伏跪在地上，整个人蜷缩成一团。但即使这样，她仍未放弃，在丹田里开辟空间的动作依然在继续。
不知过了多久，陆元龄昏睡过去，四周的灵气不停向她体内涌去。
在她上方，有一个声音问道：“这小女娃应当是成功了吧？”
“想来是的，看她呼吸均匀想来是累极睡着了，若是没有成功，此刻她怕是要痛得发疯，哪里还睡得着”，一道声音回答道。
这处空间重新归于寂静。
这一睡就是两天两夜，陆元龄缓缓睁开眼睛，眼前一片模糊，脑袋昏沉得厉害，一时之间几乎有些分不清楚这是梦境还是现实。身体像是被车碾过一般，每一块肌肉都在叫嚣着疼痛，而这种疼痛又如此真实，让人无法忽视。但与此同时，一种通体舒畅的感觉却也在身体里蔓延开来，仿佛全身的毛孔都被打开了，与周围的灵气产生了共鸣。这种矛盾的感受让陆元龄陷入了困惑之中，她不禁怀疑起自己是否还在梦中。
然而，当她试图动一动手指时，一股钻心的疼痛瞬间袭来，提醒她这一切都是真实的。她深吸一口气，努力让自己清醒过来，然后慢慢坐起身来，开始仔细观察周围的环境。房间内布置简单，但却干净整洁，阳光透过窗户洒在地上，形成一片片斑驳的光影。陆元龄眨眨眼，试图让视线变得清晰一些。这时，她注意到自己的身体似乎发生了某种变化。她低头看去，发现自己的皮肤变得更加光滑细腻，原本的伤疤和瑕疵也消失不见。她心中一惊，连忙调动体内的灵力，想要查看自己的修为情况。
随着灵力的流动，陆元龄惊讶地发现，现在自己体内的灵力已经不再是单一的一团，而是分为了三个部分，分别位于身体的不同部位。这三段灵力在体内缓缓流淌，相互呼应，形成了一种奇特的平衡。
陆元龄激动得一下蹦起来，再次确认了一遍自己的状况。她闭上眼睛，集中精神，仔细感受着体内的灵力波动。没错，那三段灵力确实存在，而且它们之间的联系紧密，仿佛是一个整体。成功了！她忍不住咧嘴笑了起来，露出一口洁白的牙齿。承受的痛苦果然是值得的！
兴奋之余，陆元龄决定试试新获得的力量。她伸出右手，试图在手上凝聚风刃。只见一道青色的光芒闪过，