，预备，唱！！！”
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”
原本还默不作声，垂头丧气的知青们，纷纷抬起头来，昂起胸膛，鼓足了劲儿，唱出了声。
练幽明也在其中，因为领头吆喝的就是他。
没别的意思，按着他爹的说法，这时候就该壮壮气势，涨涨精神。
“咦？”
练幽明忽然目光落定，就见其中有个戴着雷锋帽的女知青，顶着张黑乎乎的小脸，流着鼻涕不说，脸颊上还沾着一圈焦灰，就跟舔了锅底似的，一只手握着半截烤熟的玉米棒子，一手揣着个烤红薯，还都热乎着，也不知道从哪儿弄的。
这人原本还跟着唱两声，可许是发现了练幽明的眼神，先是一愣，然后脸颊发红，视线躲闪，慢慢向后挪去，等缩到一名身形比较壮实的女知青身后，才又背过身去，继续吃了起来。
还真是性格稳定。
眼见风大雪大，练幽明想了想，又从行囊里取出一包水果糖，拆开后给每人分了几颗。
众人顿时连连感谢。
只是眼瞅着就要分完了，一只满是焦灰的纤秀右手冷不丁伸了过来。
练幽明抬眼瞧去，但见这人居然就是那偷啃玉米棒子的女知青，脸上还围着围巾，就跟做贼一样，一双黑溜溜的大眼睛却紧盯着仅剩不多的几颗水果糖。
练幽明笑了笑，自己拿了一颗，把剩下的都递了出去。
女知青接过糖果，立马喜笑颜开，嘴里含混说道：“唔该！”
敢情还裹着吃的呢。
只是话音刚落，这人似乎意识到什么，忙又改口，操着一股南方口音，有些生疏地道：“谢谢！”
声音小的就跟蚊子叫一样。
随着时间一点点过去，卡车经停了几个农场和村屯，车上的知青也都下去的差不多了。
可出人意料的是，司机半道上忽然发现自己多拉了一个人。
等询问了一遍，才发现多出来的人就是练幽明。
练幽明也懵了。
敢情自己下错车了。
他去的地方是塔河，下早了。
好在司机说这辆卡车会途径塔河，就是时间有点晚，估摸着过去的时候天都黑了。
“真是倒霉催的。”
看着一个个下车的知青，练幽明忍不住长叹了一声。
风雪不知不觉已经停了。
卡车上除了练幽明就剩下四名知青，一男三女。
他听的清清楚楚，这几个人居然是从两广那边来的，原本十几个人，但先前分开了，现在就剩四人去同一个地方。
好巧不巧，那个要糖的女知青也在其中。
可到底是南方人，这冰天雪地的，刚才还能活蹦乱跳，眼下一个个都冻蔫巴了，打着哆嗦，手脚颤抖，精气神都似被抽走了。
好在司机给他们倒了一些热水，几人喝过之后才缓了缓。
练幽明坐在一旁，闲的无聊，脑子里则是盘算起那张锦帛上记载的东西。
那篇食补之法倒是没有一丝晦涩的地方，通俗易懂，难的是那些所谓的天材地宝。
至于上面的吞气法门……
想了想，练幽明背着几人，又取出了锦帛，目光迅速扫视了一遍。
没有。
这上面居然没有记载那吞气法门。
“还是说那法门我看不懂？”
练幽明目露思索，遂将锦帛收起，可转身又将那黄皮书拿了出来。
这老书书壳分为两张，一前一后，前者藏的是那张锦帛，后者会不会也藏了东西？
念及于此，他没有犹豫，指尖顺着书壳的缝隙一抠，岂料还真就被掀开了。
里头赫然也藏着一张锦帛。
定睛瞧去，果不其然。
“三阴地煞劲。”
“内家功夫，无非‘攻守’二字，攻之一途在于‘气’。心肺因气而蓬勃，血液因气而汹涌，手足因气而活，故而，气乃驾驭肉身之根本，无气不成劲，无气不成活。”
“然此劲所炼，非筋骨之劲，乃是求一口内劲。常人饮食，无论天材地宝，山珍海味，皆难将其中的精华尽数汲取，盖因五脏之气难以驾驭，或缺或损，多有不足。而这门吞气之法便可驭五气成劲，一旦修有所成，不但能让食补之法事半功倍，且五气流转间，可在极短时间内将吞食之物尽数化为精气填补自身。”
练幽明看得眉头微蹙，暗暗思忖。
按照这上面记载的东西，便是说普通人无论吃什么东西，始终不能将其中的营养尽数吸取，皆有损耗。但若是练了这门功夫，便能够让自身的消化力和消化速度大大提升，从而最大程度的吸收食物中的营养，用以弥补自身。
“可这五气又是什么？还有吞气成劲……”
他下意识轻呵出一口气，脑海中忽然想起之前在车厢上，那人吞吐气息时的奇异场景。
“莫非那人就是在吞气？”
练幽明又将视线重新落回锦帛，目光下移，立见口诀入眼，“舌顶上颚，两腮鼓荡，含津纳液，气入喉舌，神游三阴……”
他只是下意识想着尝试一遍，不料刚吸了一口气，顿觉冷风